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吃菜花有什么好处?
病情描述:
平时老公经常买些菜花回来做着吃,说吃菜花有很多好处,那都有什么好处呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-13 16:09
    菜花中的脂肪含量是很低的,并且膳食纤维含量很高,所以很适合患有高血脂的人食用,对于高血脂有一定的改善效果,吃菜花最好是用手撕开而避免用刀切开。
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