什么是心理发展咨询？

Question

我最近工作压力挺大的，心理上怀疑自己是不是可以胜任现在的工作，同事建议我可以去做个心理发展咨询，那是什么呢？

Answer 1

为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。