为什么别人咳嗽我就心烦意乱？

Question

我发现我最近特别怪，别人咳嗽我就心烦意乱，不知道是为什么？

Answer 1

这是个初期的妄想，没有成熟。它的形成是你长期紧张造成的。当一个人长期处于焦虑紧张状态的时候，大脑内的兴奋物质会积聚，刺激感觉知觉系统，并变得超敏感，从而对来自外界的影响，如声音、气味、温度，甚至颜色产生扭曲，过去也称“变态”。等到这种状态达到你不能自我调控的地步，妄想就逐步形成了。咳嗽吸鼻子属于声音，证明你的听觉系统过度敏感了。已经对你的心情和注意力造成了影响，导致你的思维内容和判断出错。