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如何预防中年心理疾病的发生？

女，40岁 2018-09-18 21:29

病情描述:

我从电视上看到中年人心理疾病的发病率越来越高，那如何预防中年心理疾病的发生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-18 22:07

人到中年后要重新调整自己的方向，逐渐由关注身外之物变为更多地关注自己的心灵，逐渐领悟到人生的智慧，这样才能减轻心理压力，顺利地度过“中年危机”。

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