秋天可以吃刺激食品吗？

Question

我非常的喜欢吃辣椒和辣味的东西，现在秋天到了，气候比较干燥，秋天可以吃刺激食品吗？

Answer 1

秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。