降血压吃什么比较好？

Question

外婆爱抽烟喝酒，血压偏高，平时多给他补充些什么可以帮助降血压。

Answer 1

高血压患者可多喝山药粥。山药绿豆羹可以早晚分食，它主要起到的是清热解毒、益气降压等，因此对各种高血压具有很好的作用，尤其是对肝火上炎型高血压更具有平稳作用。