吃榛子有助于提高记忆力吗？ - 问答频道

吃榛子有助于提高记忆力吗？

女，27岁 2018-09-16 22:07

病情描述:

生完孩子就总忘东忘西的，记忆力很差，吃榛子有助于提高记忆力吗？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-16 22:26

多不饱和脂肪酸在进入人体后可生成称之为脑黄金的DHA，可以提高记忆力、判断力，改善视神经，使人变得更加聪明。因此，榛子特别适合整日与电脑为伴的脑力劳动者食用。

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