冬季饮红茶对身体有哪些好处？

Question

冬天我买了很多红荼包，但是我不知道喝很多红荼好不好，请问冬季饮红茶对身体有哪些好处？

Answer 1

寒冬时节人体生理功能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵乎御寒保暖，提高抗病能力。红茶甘温，或养人阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。红茶汤中，还可以加糖加奶，添芝麻，调蜜糖，既能生热暖腹，又可增添营养。此外，冬季人的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，增食欲，助养生。