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面包能当做晚餐吃吗？

女，34岁 2018-09-16 20:03

病情描述:

我每到晚上的时候，就不喜欢吃饭，那面包能当做晚餐吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-16 20:54

不要把面包作为晚餐的主食。白面包中的小麦面粉将增加体内的胰岛素，而后者在数小时之内就可使血压升高。一项研究发现，血液中含胰岛素高的人患高血压症的可能性是普通人的3倍。

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