夏天适合吃西洋参吗？

Question

今天收到了朋友从国外寄回来的西洋参，可是，夏天适合吃西洋参吗？

Answer 1

夏天适合吃西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。西洋参一般一天10克就可以，隔水炖最好，如果没时间，用保温杯泡开，像喝茶一样不断续水，喝了一天之后再换另外10克新的西洋参。