什么方法能够滋养阴肾？

Question

最近抽烟喝酒还熬夜，身体稍作欠缺，请问一下什么方法能够滋养阴肾？

Answer 1

滋水涵木法。滋水涵木法是滋养肾阴以养肝阴的方法，又称滋养肝肾法、滋补肝肾法、乙癸同源法。运用滋肾阴而达到牵制肝阳的治疗方法。适用于肾阴亏、肝阴虚、肝火有余的证候。症见头目眩晕、眼干发涩、耳鸣颧红、口干、五心烦热、腰膝酸软、男子遗精、妇女月经不调，舌红苔少，脉细弦数等，可用干地黄、山茱萸、枸杞子、玄参、龟板、女贞子、何首乌等药。代表方：一贯煎（生地黄、北沙参、麦冬、当归身、枸杞子、川楝子）