蔬果打成汁的最好时机是什么？

Question

想给女儿做蔬果打成汁，但不太会，请问蔬果打成汁的最好时机是什么？

Answer 1

蔬果汁的材料，以选择新鲜当令蔬果最好。冷冻蔬果由于放置时间久，维生素的含量逐渐减少，对身体的益处也相对减少。此外，挑选有机产品或自己栽种的更好，可避免农药的污染。