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赞美他人会使自己更加自信吗?
病情描述:
我从小是单亲家庭长大的,总觉得比别的孩子少很多东西,十分自卑,赞美他人可以使自己更加自信吗?
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  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-13 20:41
    当我们消极地评价自我时,通常情况下我们也会喜欢对他人闲言闲语甚至充满侮辱,将这种消极的感觉推己及人。为打破这种消极的循环,我们需要养成一种赞美他人的好习惯。不要对别人造谣中伤,而应该称赞身边的人。在这个过程中,你将变得招人喜欢,还能建立自信。通过看到旁人最好的方面,你将直接激发自己最好的一面。
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