中考前家长如何让孩子减压？

Question

孩子要中考了，看着她好像压力挺大，作为家长我们该如何给孩子减压呢？

Answer 1

为了帮助孩子缓解紧张情绪,家长的心理表征应当是内紧外松、条理有序,要做到前瞻而不急躁,超脱而现实,沉着而不凝重,轻松而又泰然。家长在行动上应努力做理性地关注帮助。冷静地策划应对。稳健地表露心态。