为什么总是感觉很担惊受怕？

Question

我总感觉周围的人很恐怖，为什么总是感觉很担惊受怕？

Answer 1

有的人身体很好，无病无痛，却总是睡不着，头脑中思潮起伏，浮想联翩。有的人看似无忧无虑，其实将注意力过分集中在身体上，总担心自己身体出问题，担心自己患不治之症。以上种种都是日常生活中常见的心理矛盾。这些矛盾心理进一步发展，就会形成心结，产生心理疾病。