抑郁症患者怎样做可以缓解病情

Question

我老婆患上了抑郁症，而且病情比较严重，抑郁症患者怎样做可以缓解病情？

Answer 1

抑郁症病人应尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。而且不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。