什么是长生不老的“金钥匙”？

Question

我奶奶老觉得自己老了，干什么都提不起劲，什么是长生不老的“金钥匙”？

Answer 1

保持心理年轻是“长生不老”的“金钥匙”。人的心理年轻，内分泌系统就如同正常人一样健康。要保持心理年轻，首先要强化调整心态，克服未老先衰的心理症状。其次要学会轻松、幽默。轻松、幽默是人生快乐的一大法宝，待人处事轻松活泼一些，言谈举止多一点幽默，平时还要多结交一些年轻的朋友，自觉地从心理上加入到年轻人的行列，你的心理状态就一定会显得很年轻。最后是要把重德轻利作为行为准则，切莫为一己之得，斤斤计较。