哪些食物是低胆固醇? - 问答频道

哪些食物是低胆固醇?

男，24岁 2018-09-12 12:55

病情描述:

我的肝固醇比较高，我想在饮食上注意一下，那哪些食物是低胆固醇?

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2018-09-12 13:39

像肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参等都是低胆固醇。而动物的脑子、禽蛋黄、动物内脏等就都是高胆固醇了。

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