茶可以在饭前后喝吗？ - 问答频道

茶可以在饭前后喝吗？

男，62岁 2018-09-13 15:19

病情描述:

退休在家无聊就泡泡茶，喝茶都没固定时间，那茶可以在饭前后喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 15:52

饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

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