丝瓜汁有哪些营养？

Question

丝瓜藤里面的丝瓜汁对身体也有好处。丝瓜汁有哪些营养？

Answer 1

丝瓜之营养丰富含有B族维生素跟维生素C。丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。