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黑色的水果可以抗衰老吗？

女，26岁 2018-09-20 14:05

病情描述:

女朋友很爱美，经常喜欢买深色的水果吃，说是对皮肤好，难道黑色的水果可以抗衰老吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-20 14:30

由于黑色水果含有花青素等物质，这些物质有抗氧化的能力，所以食用了可以抗衰老，在食用的时候最好连皮一起吃，这样营养更丰富。

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