猴头菇有养胃的功效吗

Question

我有胃病，我妈妈给我买了很多的猴头菇吃，请问猴头菇有养胃的功效吗

Answer 1

猴头菇一般有养胃的功效。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的健康食品，含有不饱和脂肪酸，适量食用对身体有一定的好处，此外，猴头菇还富含多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，改善胃肠道功能效果显著，对胃病有一定的改善作用。