立夏时节我们应该多吃什么食物 - 问答频道

立夏时节我们应该多吃什么食物

女，31岁 2018-09-13 12:55

病情描述:

在立夏时节，我们应该多吃哪些食物才更加健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-13 13:22

夏季蔬果比较丰盛，而且各色蔬果营养全,在我国苏州等地还有“立夏见三新”的说法，这里的“三新”主要指的是樱桃、青梅和麦子。其实，除了樱桃、青梅和麦子，各种各样的蔬果都应该多吃点。

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