吃龙虾会长胖吗？

Question

我最近在减肥，朋友说小龙虾的热量低。吃龙虾会长胖吗？

Answer 1

很多人爱吃小龙虾，不仅是其美味俘获了人的胃，还因为其热量不高，不会让人长胖。但事实并非如此。举个例子。1斤麻辣小龙虾的热量约为116千卡，掐头去尾，一般人至少要吃三四斤才会过瘾，摄入热量为348~464千卡，需要慢走近2小时才能被代谢掉。