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每天摄入脂肪多少比较好？

男，8岁 2018-09-20 12:01

病情描述:

我家儿子特别爱吃肥肉，想了解每天摄入脂肪多少比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-20 12:22

控制脂肪摄入量：脂肪应占总热能的25％甚至更低，应限制饱和脂肪酸的脂肪，适当限制摄入含胆固醇高的食物，如动物肝、肾、脑等食物。

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