什么是SOFAS类食物？ - 问答频道

什么是SOFAS类食物？

女，40岁 2018-09-17 13:48

病情描述:

我的营养师跟我说SOFAS的食物没有什么营养，什么是SOFAS类食物？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-17 14:36

SOFAS的确应该少吃。远离SoFAS类食物这些缩写首先出现在2010年美国膳食指南，代表着坚硬的脂肪和多余的糖分。诸如猪油或者黄油，以及隐藏在曲奇、蛋糕、多纳圈以及快餐里的脂肪。

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