梨可以多吃吗

Question

夏季正是水果上市的季节，梨有化痰止咳的功效，可以多吃吗？

Answer 1

梨的功效虽好，但不宜多吃。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。此外，平时应保持饮食均衡，摄入足够的营养物质。