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栗子的营养有哪些？

女，56岁 2018-09-13 14:57

病情描述:

栗子我挺爱吃，吃了营养很丰富，也常买吃栗子能补充什么营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 15:28

栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。缺少这些营养的可以用栗子来补充

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