缺钙头发会变黄吗？

Question

我今年15岁了，我的头发不是那么黑有点发黄，我看见网上说缺钙头发会变黄，是真的吗？

Answer 1

头发黄则可能由于缺钙，青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗；头发少，无光泽，呈焦黄状。还有营养不良头发也会变黄，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。有事缺钙就要及时补钙了。