孕妇适合吃海带吗？

Question

我现在正在坐月子，婆婆经常让我吃海带，孕妇适合吃海带吗？

Answer 1

海带的营养特别丰富，既可以凉拌，又可以煲汤食用，其中牛肉海带汤特别适合夏季饮用。禁忌：但患有甲亢的病人不要吃海带，孕妇、乳母也不宜吃过多海带。