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吃大蒜能缓解疲劳吗？

女，27岁 2018-09-17 14:22

病情描述:

最近一段时间我总是感觉比较疲劳，我喜欢吃大蒜，吃大蒜能缓解疲劳吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 14:52

有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

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