吃什么可以补脾胃？ - 问答频道

吃什么可以补脾胃？

女，28岁 2018-09-18 12:42

病情描述:

脾胃不好的人胃口都会变差，吃什么可以补脾胃？

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张子义主任医师中日友好医院 2018-09-18 13:28

芡实又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。

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