吃太多牛肉有益健康吗？ - 问答频道

吃太多牛肉有益健康吗？

男，29岁 2018-09-15 14:29

病情描述:

昨天妈妈炒的那碗牛肉太好吃了，吃太多牛肉有益健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-15 15:02

牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

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