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喝豆浆的好处有哪些？

女，30岁 2018-09-11 13:54

病情描述:

我喜欢喝豆浆，每天早上都会做点豆浆喝。喝豆浆的好处有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 14:41

豆浆含有丰富的蛋白质和维生素。中国人的肠胃似乎更适合传统饮料，大豆在滋阴，多喝豆浆，“去火”的同时还能补充蛋白质。适当吃些豆浆身体好。

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