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哪些食物有助于身体排毒？

女，26岁 2018-09-20 14:27

病情描述:

我最近脸发黄，眼周还长了些小斑点，哪些食物有助于身体排毒？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-20 15:00

如果体内累积了太多毒素，会出现肌肤干燥、脸色发黄、长斑、气色不佳等状况。除了保证健康的作息、适当的运动之外，以下这些食物也能帮助身体轻松排毒：糙米、燕麦、玉米、蜂蜜甘蔗汁、酸奶等。

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