吃火龙果有瘦身的作用吗？

Question

这几个月一直在减肥，平时吃得少，那么吃火龙果有瘦身的作用吗？

Answer 1

火龙果是一种很好的减肥水果，大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。