吃了辣椒之后该注意什么？

Question

今天中午同事请吃火锅，特别辣椒，吃完辣椒之后该注意什么？

Answer 1

吃了辣椒之后往往就应多喝水，及时补充身体散失的水分；同时多吃富含水分的蔬菜水果；另外还可以用银耳莲子羹、雪梨枸杞汤等食品来补充水分，让水分更持久地“待”在消化道黏膜上，这样缓解干燥以及喉咙不适的效果会更好。