鳝鱼什么季节吃最好呢？ - 问答频道

鳝鱼什么季节吃最好呢？

女，34岁 2018-09-15 13:08

病情描述:

鳝鱼一年四季都有，那鳝鱼什么季节吃最好呢？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-15 14:01

鳝鱼最适宜秋冬季节食用，秋冬食鳝，不但补益力强，而且对血糖还有一定的调节作用。在冬季饮食中，如烧鳝段、清炖鳝段、炒鳝丝、黄鳝粥等，均为保健美食。

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