吃肉皮可以增强皮肤的缯弹性吗？ - 问答频道

吃肉皮可以增强皮肤的缯弹性吗？

女，34岁 2018-09-12 14:19

病情描述:

我不喜欢吃肥肉，但爱吃肉皮，常吃肉皮可以增强皮肤的缯弹性吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 14:51

肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。

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