能够补充叶酸的食物有什么？ - 问答频道

能够补充叶酸的食物有什么？

女，30岁 2018-09-18 12:59

病情描述:

我是一个准妈妈，我想补充点叶酸，让宝宝健康成长，我应该吃点什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-18 13:30

为了宝宝的健康成长，准妈妈确实需要补充点叶酸。富含叶酸的食物除绿叶蔬菜外，还有胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等。

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