日常吃什么食物可以补血？ - 问答频道

日常吃什么食物可以补血？

女，35岁 2018-09-15 14:43

病情描述:

感觉自己有点贫血的症状，日常吃什么食物可以补血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-15 15:02

日常补血食物有猪肝有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。鸭血甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。

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