肝火旺应该吃什么？

Question

我最近老是口臭，舌苔增厚，医生说我是肝火旺，肝火旺应该吃哪些食物呢？

Answer 1

肝火旺患者，是由于秋季干燥，水分蒸发快，身体容易缺水，水分不够，体内的毒素则无法排出，对肝脏造成损害，所以饮食方面要以补充水份为主。你平时可以多吃些水果、山药、梨子等滋补的食物，增加体内的水分。