合理饮食可以预防癌症吗

Question

我上周检查出有宫颈炎，医生说治疗后平时也要多注意饮食，这样才可以预防病变，合理饮食可以预防癌症吗？

Answer 1

流行病学研究发现，约40%的癌症患者发病的原因与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。只要合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防的。做到以下饮食规则，助你远离癌症。
1.养成良好的饮食习惯。
2.少吃精加工的食品。
3.多吃淀粉类食物。
4.多吃蔬菜水果。
5.戒烟限酒。