豆豉能补肾吗？ - 问答频道

豆豉能补肾吗？

女，36岁 2018-09-13 14:48

病情描述:

我有腰疼，困，走路无力，是不是肾虚了，请问豆豉能补肾吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-13 15:17

豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的，与其他豆类相比，其最大的优势是补肾，还能滋阴活血。日常食疗方：黑豆与羊肉、狗肉一起炖，能够补肾阳，尤其适合肾虚者食用。另外，黑豆还有“乌发娘子”的美称、用它制成的豆浆、豆腐等，是须发早白、脱发患者的食疗佳品。

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