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常喝豆浆的好处有哪些?
病情描述:
平时喜欢喝豆浆,每天早晨自己都会给家人准备豆浆喝,常喝豆浆对人体的好处有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-15 12:49
    豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮品,纤维较高,热量和脂肪很低,豆浆富含大豆异黄酮含量高,可减轻更年期女性钙质流失、潮红、头痛等现象。
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