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多喝普洱茶会导致失眠吗？

女，36岁 2018-09-13 12:31

病情描述:

我的睡眠质量不高，经常性会失眠。多喝普洱茶会导致失眠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王强副主任医师山东省立医院 2018-09-13 13:11

多喝普洱茶会导致失眠。因为普洱茶中含有茶碱，适当喝具有提神醒脑的作用，喝多了则可能导致精神持续兴奋，而引起夜间失眠。

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