肠胃不适时可吃什么食物？ - 问答频道

肠胃不适时可吃什么食物？

女，45岁 2018-09-14 13:07

病情描述:

我今天已经拉了三次肚子了，肠胃不适时可吃什么食物？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 13:18

夏天，很多人会因为湿热会食欲不振，胃肠不适。所以饮食千万不要马虎，可以食用豆粥、红小豆粥、冬瓜、白萝卜等。另外，夏季饮食也不能一味要求祛暑利湿，还要兼顾营养的全面、均衡，注意不要吃的过饱，不挑食，不偏食。

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