常食绿色食物可补钙吗？ - 问答频道

常食绿色食物可补钙吗？

女，12岁 2018-09-16 20:37

病情描述:

孩子已经到了发育的年纪了，正是补钙的时候，常食绿色食物可补钙吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-16 21:24

常食绿色食物可补钙，绿色食物还是钙元素的最佳来源，对于一些正处在生长发育期或患有骨质疏松症的战友，常食绿色蔬菜无疑是补钙佳品。

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