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每周吃几次鱼对身体好呢？

女，30岁 2018-09-10 20:50

病情描述:

我喜欢吃鱼多过喜欢吃肉，每周吃几次鱼对身体好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 21:10

每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。

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