木耳可以预防便秘吗？ - 问答频道

木耳可以预防便秘吗？

女，27岁 2018-09-13 21:30

病情描述:

我最近有一些便秘消化不良，很难受，请问木耳可以帮助我预防便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 22:11

木耳菜又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

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